Alfonso David Berrueta, autor en Yaouda

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25

Abr

Moda y tendencias

¿Por qué ‘outfit’ es tendencia?

¿Qué significa 'outfit'?En el ámbito de la moda y el estilo, el término 'outfit' se ha vuelto popular, incluso en naciones de habla hispana, a pesar de su origen anglosajón. En español, 'outfit' hace referencia a la combinación de prendas y accesorios que una persona decide llevar en una ocasión determinada. Este concepto incluye no solo la vestimenta, sino también los accesorios que complementan el look, como calzado, joyería, bolsos e, incluso en algunas ocasiones, el maquillaje y el peinado.Un concepto integralEl término 'outfit' es más que la simple suma de sus partes. Es una expresión visual de la personalidad…

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25

Abr

Por Alfonso David Berrueta

Salud

Estragos de la deshidratación laboral en el rendimiento

La falta de agua en el lugar de trabajo es un inconveniente que perjudica tanto al bienestar de los empleados como al rendimiento de las compañías. Con el incremento de las temperaturas y el alargamiento de las horas de trabajo, la carencia de hidratación puede provocar serios efectos negativos.Impacto en la salud y el rendimientoLa falta de hidratación puede causar síntomas como cansancio, vértigo, cefaleas e irritabilidad. Estos síntomas no solo impactan el bienestar del empleado, sino que además reducen su habilidad de enfoque y memoria, vitales para un rendimiento óptimo. También, la carencia de líquidos en el cuerpo puede…

25

Abr

Por Alfonso David Berrueta

Responsabilidad Social

Rol de la responsabilidad social en instituciones de educación superior

¿Cuál es el significado de la responsabilidad social en las universidades?La responsabilidad social en las universidades se ha vuelto más importante en los últimos años, evidenciando la creciente demanda de que las instituciones de educación terciaria no solo impulsen el desarrollo académico, sino que también trabajen por el bienestar social, ético y ambiental de la comunidad que las rodea. Es fundamental que las universidades formen no solo profesionales cualificados, sino también personas comprometidas con los problemas y desafíos del mundo actual.Aspectos de la responsabilidad social en las universidadesLa RSU abarca varias dimensiones fundamentales:1. Ética y Formación en Valores: Las instituciones…

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23

Abr

Por Alfonso David Berrueta

Salud

Beneficios de una dieta con magnesio

¿Qué es una dieta rica en magnesio?Una alimentación abundante en magnesio se centra en integrar alimentos que son fuentes naturales y ricas de este mineral esencial. El magnesio desempeña un papel vital en el cuerpo humano, participando en más de 300 reacciones bioquímicas que aseguran el adecuado funcionamiento de nuestro organismo. Sus beneficios abarcan desde la preservación de la función muscular y nerviosa hasta el control de los niveles de azúcar en sangre y la regulación de la presión arterial. Asimismo, es crucial para la creación de proteínas, la salud de los huesos y el funcionamiento del sistema inmunológico.Importancia del…

Vicente Peris, suppliers and producers of fresh fruit and ...

23

Abr

Por Alfonso David Berrueta

Salud

Cómo una dieta baja en sodio ayuda a la salud

¿Qué es una dieta baja en sodio?Una alimentación reducida en sodio, igualmente llamada dieta hiposódica, es un plan alimentario pensado para reducir el consumo de sodio en la alimentación diaria. Este estilo de dieta es particularmente útil para quienes padecen presión arterial alta, afecciones renales y otras situaciones de salud que se ven impactadas por una ingesta elevada de sodio.Importancia del sodio en el cuerpoEl sodio es un mineral esencial que juega un rol crucial en el mantenimiento del equilibrio de fluidos en el cuerpo, el correcto funcionamiento de los músculos y nervios, y la regulación de la presión arterial.…